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Linda (35) fühlt sich in der noch jungen Beziehung mit Alex (39) zunehmend ins Abseits gestellt, da er mehr Zeit mit der alten Familie verbringt als mit ihr. Alex ist seit 3 Jahren von Maren getrennt, allerdings ist sie wieder in das alte Haus eingezogen, weil es für beide Elternteile besser läuft im Alltagsstress und der Verantwortung für die Kinder Emil (7) und Clara (5).
Linda versucht viel Verständnis für Alex Spagat zwischen neuer Beziehung, alter Familie und seinen Rollen im Job und als Vater aufzubringen. Es bringt sie aber an ihre Grenzen. Sie möchte sich keinesfalls aufdrängen, aber auch...

Sommerferien = Familienzeit + Erholung 👨‍👩‍👧‍👧 ⛱ 🌊 🏞 🍧 ☀️ ❤️
Der Sommerurlaub ist die gemeinsame Familienzeit, an die nach der Weihnachtszeit die meisten Erwartungen geknüpft sind. Sommerurlaub ist meist der Jahresurlaub mit der Hoffnung auf harmonische Familienzeit mit Entspannung, Erholung, Auftanken und Genuss am Meer oder in den Bergen.
In der Patchworkfamilie ist das Familienleben und auch Urlaube wie immer anders als in Kernfamilien. Mehr Abstimmung, mehr Bedürfnisse, mehr Menschen, mehr Kosten...

Wie können wir unseren eigenen Bedürfnissen nach Erholung und Ruhe gerecht werden?
In Verbindung sein, unseren Rollen gerecht werden und gleichzeitig autonom handeln und Freiheit spüren?...

Simon und Mona haben selbst Zwillinge (3) und leben seit 4 Jahren ein Patchworkleben mit Simon's Tochter, Emilia (6), die nach den Sommerferien eingeschult wird. Simon ist von Barbara, der Mutter von Emilia, seit fast 6 Jahren getrennt. Emilia wohnt zu 40% bei Simon und Mona im Wechselmodell. Mona ist als Bonusmama also eine wichtige Bezugsperson für Emilia und Mona freut sich auch schon sehr auf die Einschulung von Emilia. Für Mona ist vollkommen klar, dass sie mit den eigenen Kindern bei der Einschulung dabei ist.
Je näher der Termin kommt, desto mehr spürt Barbara allerdings einen Kloß in ihrem...

Sandra ist alleinerziehend ihres 6-jährigen Sohnes Tizian. Sie leben in einer Patchworkfamilie mit Mark, der sich die Betreuung seiner Kinder aus erster Ehe hälftig mit der Mutter aufteilt. Da der Papa von Tizian keine Sorgepflicht übernimmt, ist für Sandra die Herausforderung als vollberufstätige Mama groß, ihren Sohn in den Schulferien selbst zu betreuen oder eine Betreuung zu finden.
Mark hingegen hat durch die hälftige Aufteilung der Ferien eine Woche Urlaub "übrig" und schlägt einen Paarurlaub vor, um die Beziehung zu stärken, mal aufzutanken und dass Sandra auch mal den Kopf frei bekommt.
Sandra plagen Schuldgefühle bei dem Gedanken, wieder ihre...

Wir stehen kurz vor den Sommerferien und nutzen die Chance, einige Fragen zum Thema Urlaub genauer zu beleuchten:

1. Fall: Patrick (38) lebt das Residenzmodell mit Sohn, Elias (6,5) und fährt dieses Jahr wieder im Sommer mit seiner neuen Partnerin und Elias für 2 Wochen in den Urlaub. Aus dem letzten Jahr erinnert er sich an die Situation, dass Elias jeden Tag seine Mama vermisst hat. Meist mit Tränen und gleichzeitiger Ablehnung, die Mama anzurufen. Patrick möchte einen schönen Urlaub mit Elias verbringen, wo er jetzt wieder 2 Wochen Zeit gemeinsam mit ihm hat, fühlt sich in der Situation aber...

Heidi (57) und Georg (55) sind seit 7 Jahren zusammen. Heidi hat eine erwachsene Tochter, Mona, die verheiratet ist und auch schon eine kleine Tochter, Emilia, hat. Georg hat einen 17-Jährigen Sohn, Noah, aus der vorherigen Ehe mit Ines, der bisher mehr oder weniger im Residenzmodell bei ihnen gelebt hat.
Das Leben von Heidi und Georg findet eine neue Wendung als Noah vor einem Jahr zu ihnen zieht, weil er gerne das "Nest" wechseln möchte. Georg sieht hier seine Chance vom Wochenendpapa in eine neue Verantwortung als Papa zu gehen und mehr Zeit mit seinem Sohn zu verbringen und etwas...

Triggerwarnung: Obwohl er zu unserem Leben dazu gehört, löst der Tod eines geliebten Menschen und das Sprechen darüber in unserer Gesellschaft ähnlich wie die Auflösung der Kernfamilie starke Emotionen aus. Wir sind der Meinung, dass wir besser leben können, wenn wir bewusst und wertschätzend mit Trauer in jeder Form umgehen lernen.
In dieser Folge findet auch die Trauer über den ungewollten, dauerhaften Verlust eines Elternteils Platz, damit die Lebenden lernen können, wie sich bestehende Beziehungen achtsam integrieren lassen, damit Neues entstehen kann.
Hans (49) und Nele (42) sind seit drei Jahren ein Paar und leben gemeinsam mit Hans Töchtern, Hanna...

Umgangswechsel - was für ein sperriges Wort, wenn wir überlegen wie viele Gefühle, Fallstricke und Verantwortung mit dem Wechsel der Trennungskinder von Mama zu Papa oder umgekehrt einhergehen. Häufig mit Streit oder negativen Gefühlen verbunden, die die Kinder mittragen. Wie können wir uns davon lösen, damit der Wechsel für alle besser wird?

In dieser Folge machen wir uns auf den Weg, um nach Antworten zu suchen:
Wie fühlen sich die Kinder und was brauchen sie von uns?
Wie kommunizieren wir während oder nach dem Wechsel?
Wie können wir Streit mit dem anderen Elternteil verhindern?
Und was können wir über uns...

Marie ist seit 8 Jahren mit Valentin zusammen. Sie haben eine gemeinsame Tochter, Lea (6). Marie hat aus erster Ehe mit Sven einen Sohn, Louis (17), der hauptsächlich bei Marie lebt (Residenzmodell). Valentin ist ohne eigene Kinder in die Beziehung mit Marie gestartet und durfte in den letzten 8 Jahren in die Rollen als Stiefvater und als Vater reinwachsen.
Seit die eigene Tochter Lea das Familienglück komplettiert, hat sich die ohnehin zunehmend belastete Beziehung zwischen Valentin und Louis verschlechtert. Im Alltag kommen die beiden nicht gut miteinander aus. Es gibt viele Streitigkeiten und Stiche, die das Familienleben belasten. Für Marie,...

Tina (39) hat sich vor 4 Jahren von ihrem Mann, Tobias (43) getrennt. Sie haben gemeinsam zwei Kinder, Paul (7), Nele (10). Tina ist kurz nach der Trennung mit Markus (44) zusammen gekommen und ziemlich schnell schwanger geworden. Mittlerweile haben sie zwei gemeinsame Kinder: Tom (1), Niklas (3).
Tobias hat ebenfalls eine neue Beziehung mit Kathrin seit 4 Jahren, die sich klar von Tina distanziert und sich das auch von Tobias wünscht. Darunter leidet nicht nur die Beziehung zu Tina, sondern auch zu den Kindern. Spätestens seit Tobias letztes Jahr die gemeinsame Kommunionsfeier von Nele bereits nach einer halben Stunde...